Чай с Имбирем Польза
В природе существует огромное количество растений, оказывающих благотворное воздействие на наш организм, но среди них можно выделить особо ценные, в число которых входит имбирь. Это растение по праву может называться целебным, так как оно применяется в различных областях медицины и косметологии. Корень имбиря используют также как специю и для приготовления имбирного чая. Именно имбирный чай пользуется особой популярностью среди тех, кто хочет улучшить своё здоровье и внешний вид, и в то же время насладиться приятным, вкусным и питательным напитком.
Состав имбиря
Имбирный чай получил свою популярность благодаря его основному компоненту – корню имбиря, который, собственно, и делает чай таким полезным, питательным и ароматным. В состав имбиря входят различные, необходимые организму витамины, среди которых можно особо выделить витамины А, С и витамины группы В. Среди микроэлементов внимания заслуживают железо, кальций, натрий, фосфор, а также магний. Следует упомянуть и про аминокислоты, содержащиеся в имбире. Это метионин, фениланин, триптофан, треонин и лейзин. Жгучий привкус имбирю придаёт вещество под названием гингерол. Кроме того, в корне имбиря содержатся полезные для организма эфирные масла.
Полезные свойства имбирного чая
Благодаря насыщенному составу корня имбиря вовсе не удивительно, что имбирный чай обладает рядом целебный свойств и применяется для устранения различных заболеваний. Самым распространённым свойством имбиря является его способность восстанавливать и укреплять иммунитет. Он повышает устойчивость организма ко всевозможным инфекциям, эффективно справляется с признаками простудных заболеваний, обладая противовоспалительными и антибактериальным свойством. Его также применяют при гриппе как потогонное и отхаркивающее средство. Имбирный чай отлично справляется с тошнотой даже при токсикозе во время беременности.
