Как Заваривать Чай с Имбирем
Этот напиток не только вкусен и полезен от простуды. Чай с имбирем, рецепт которого вы найдете на нашей странице ниже, может помочь всем желающим обрести стройность. Причем на жесткую диету для этого садиться не придется.
Вам понадобится:
- Вода - 1 л;
- Имбирь измельченный - 2 столовые ложки;
- Корица молотая - 0.5 чайной ложки;
- Лимонный сок - 2 столовые ложки;
- Мед - 1 чайная ложка.
Данный факт особенно привлекателен для тех, кому требуется сбросить несколько килограммов при отсутствии сил и возможности питаться одной зеленью. Им достаточно соблюдать самые простые ограничения в еде и регулярно пить чай с имбирем для похудения.
Благодаря ему в организме активизируются обменные процессы, ускоряется расщепление жировой прослойки. Снижение веса идет довольно плавно, но зато ушедшие килограммы не возвращаются вновь. Ну а пить этот напиток можно довольно долгое время – хоть пару-тройку месяцев подряд.
Но не спешите бросаться выяснять у подруг, как заваривать имбирь. Для начала узнайте, можно ли вам принимать это средство. Оно противопоказано тем, у кого больной желчный пузырь, диагностированы язвенные процессы в желудке и кишечнике. При сердечно-сосудистых заболеваниях и гипертонии применять его нужно с крайней осторожностью.
- Доведите до кипения 1 л воды. Пока она греется, нарежьте тонкими полосками или потрите на терку корень имбиря. Для этого его можно не чистить. У вас должно получиться 2 столовые ложки измельченного корневища.
- Смешайте его с половиной чайной ложки порошка корицы и залейте кипятком.
- Дайте настояться напитку час.
После добавьте к нему чайную ложку меда и примерно 2 столовые ложки свежевыжатого лимонного сока. - Размешайте до растворения меда и процедите напиток.
После этого чай с имбирем и корицей готов. Можно приготовить его другим способом.
- Возьмите половину чайной ложки сушеного молотого корня имбиря.
- Положите его в чистый и сухой термос и залейте обычным свежезаваренным зеленым чаем.
- Крышку сразу закрутите, и дайте напитку настояться минимум полчаса. Вместо сушеного корня можете использовать свежий. Просто нарежьте тонкими пластинками кусочек размером в 1 см и дальше действуйте по рецепту.
Заваривать зеленый чай с имбирем можно не только для того, чтобы сбросить вес. Он отлично помогает от ангины, облегчает состояние больных бронхиальной астмой. Кроме того, благодаря этому напитку, многие девушки сумели значительно улучшить свой цвет лица.
