Зеленый Чай с Медом
Многие знают, что зеленый чай очень полезен, но не все понимают, чем именно. Тем не менее это не только отличное средство от жажды. Зеленый чай по праву можно назвать природным чудом, которое помогает человеческому организму работать на полную мощность и оставаться при этом в идеальной форме.
Витамины, минералы и антиоксиданты, которые в огромном количестве содержатся в зеленом чае, укрепляют здоровье и поднимают настроение. Самый полезный зеленый чай — органический. Его можно пить практически в любых количествах, без каких-либо добавок и улучшителей вкуса. А зеленый чай с медом — настоящее удовольствие для любителей сладких горячих напитков.
Какую же конкретную пользу приносит зеленый чай человеку? Вот вам 12 поводов полюбить его и пить регулярно.
1. Боремся с лишним весом
Если вы вечно сидите на диетах, то зеленый чай должен стать вашим обязательным и любимым напитком. Почти все средства для похудения, которые лежат на прилавках аптек, содержат в своем составе вещества из зеленого чая или его экстракт. Именно зеленый чай способствует эффективному снижению веса и улучшению обменных процессов в организме. Считается, что особенно эффективно употребление зеленого чая помогает избавиться от жировых запасов в области талии и живота. Правда, нужно понимать, что без правильного питания и спорта сам по себе чай будет не очень способствовать заметному похудению.
2. Сохраняем молодость
Зеленый чай содержит антиоксиданты, которые способны противостоять свободным радикалам, отвечающим в нашем организме за процесс увядания. Зеленый чай поможет выглядеть лучше, моложе и свежее, если вы введете этот напиток в свой ежедневный рацион. Зеленый чай действует на клеточном уровне, омолаживая клетки и тем самым делая кожу более упругой, а силуэт более подтянутым и молодым.
3. Не боимся инсульта
Зеленый чай благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему. Люди, которые постоянно употребляют зеленый чай, меньше подвержены риску возникновения сердечных болезней, инсультов. Зеленый чай способствует поддержанию нормального уровня холестерина и повышает количество антиоксидантов в крови, тем самым помогая организму поддерживать в тонусе сосуды и сердце. Особенно полезен зеленый чай сорта Тазо.
