Зеленый Чай при Гипертонии
Артериальное давление поддерживается различными химическими веществами в нашем теле. Эти вещества посылают сигналы в различные «отделы» кровеносных сосудов, такие как эластичные волокна, гладкие мышцы и соединительная ткань. Высокое кровяное давление и вызванное этим сужение сосудов – частый «спутник» импотенции.
Катехины (химические вещества), содержащиеся в зеленом чае, влияют на деятельность ангиотензина и оксида азота. Такой вид катехина как галлат эпигаллокатехина (EGCG) вмешивается в процесс активации ангиотензина. Следовательно, употребление зеленого чая при гипертонии приводит к снижению артериального давления. EGCG также способствует выработке оксида азота.
Катехины также являются антиоксидантами. Они могут уменьшить повреждения кровеносных сосудов, вызванные свободными радикалами, и помочь сохранить нормальную функцию кровеносных сосудов с течением времени.
Следует знать
Зеленый чай при гипертонии не является лекарством от давления. Это лишь вспомогательное средство, позволяющее ослабить симптомы гипертонии.
Взаимодействие зеленого чая с лекарственными препаратами
Японские исследователи из Фукусимского медицинского университета обнаружили, что зеленый чай может блокировать эффекты препарата под названием «Надолол» (или «Коргард»). Эти таблетки часто назначают для снижения высокого кровяного давления.
Они проверили 10 людей, которые на протяжении 2 недель пили зеленый чай, а также принимали бета-блокаторы. Выяснилось, что у тех, кто пил зеленый чай, содержание препарата в крови сократилось на три четверти.
Считается, что химические вещества, содержащиеся в зеленом чае, препятствуют проникновению надолола из кишечника в кровоток.
Исследование было опубликовано в интернет-журнале Clinical Pharmacology & Therapeutics.
Безопасен ли зеленый чай
Экстракт зеленого чая входит во многие народные рецепты от гипертонии. Он является безопасным для большинства людей при краткосрочном использовании.
У некоторых людей зеленый чай может вызвать расстройство желудка и запоры.
Чрезмерное пристрастие к зеленому чаю (употребление более пяти чашек в день) может вызвать побочные эффекты из-за кофеина. Эти побочные эффекты могут варьироваться от легких до серьезных и включают в себя головную боль, нервозность, проблемы со сном, рвоту, диарею, раздражительность, нарушение сердечного ритма, тремор, изжогу, головокружение, звон в ушах, судороги.
Важно
Если вы беременны или кормите грудью, зеленый чай в небольших количествах не повредит. Только не пейте более 2 чашек чая (200 мг кофеина) в день. Большие дозы кофеина могут увеличить риск выкидыша.
